Zakupy z dietetykiem

Wchodzisz do sklepu - i co dalej? Mąka pszenna, czy ryżowa? Czy aby na pewno batonik z opisem „FIT” jest FIT? Ile cukru jest w produktach „bez cukru”? Kupować wodę źródlaną, czy mineralną? Olej kokosowy, rzepakowy, a może oliwa z oliwek? Czy jogurty są zdrowe?

Na te i wiele, wiele więcej pytań odpowiem podczas wspólnych zakupów, gdzie pokażę Ci czym kierować się przy wyborze produktów spożywczych, by były one zdrowe nie tylko z nazwy!

Producenci żywności wprost prześcigają się w zastawianiu na Nas nowych „pułapek” opisując w nieodpowiedni sposób swoje produkty i przemycając przy okazji masę chemii, konserwantów, czy cukru, które trafiają na Nasze talerze. Pokażę Ci kilka prostych trików, jak „nie dać się złapać”, jak czytać etykiety i jak oszczędzić na zdrowiu, swoich nerwach i zawartości portfela :)

Zadzwoń lub napisz do mnie

Umówimy się na dogodny termin i miejsce

Korzyści:

• Oszczędność czasu
• Oszczędność liieniędzy
• Zwiększenie świadomości konsumenckiej
• Zmaksymalizowanie efektów dietoteraliii